โปรแกรมฟรีสำหรับ Android โดย Jet fitness LLC.
ในชีวิตที่เรามีกิจกรรมมากมาย มันยากที่จะหาเวลาออกกำลังกายเป็นประจำ แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นแบบนั้น เพราะกับแอป Planks คุณสามารถออกกำลังกายได้ที่บ้าน ที่ทำงาน หรือที่ไหนก็ได้ ด้วยแอปนี้ คุณสามารถสร้างแผนออกกำลังกายเองได้ และคุณสามารถทำได้ที่บ้าน หรือที่ฟิตเนส หรือที่อื่น ๆ
แผนออกกำลังกายเองของเราถูกออกแบบมาสำหรับคุณและเป้าหมายของคุณ คุณสามารถทำตามได้ง่าย ๆ และทำได้เมื่อไหร่ก็ได้ แอปจะช่วยให้คุณมีสุขภาพดีขึ้นและลดน้ำหนัก
ด้วยแอปนี้ คุณยังจะได้รับการออกกำลังกายรายวันที่จะช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันที่หน้าท้อง กระตุ้นกล้ามเนื้อหลังและปรับปรุงความเคลื่อนไหวของคุณ การออกกำลังกายง่าย ๆ และไม่ต้องใช้เวลามาก
แผนออกกำลังกายของเราเหมาะสำหรับทุกคน
